茶，自古以来便是我国文化的一部分，它不仅是一种饮品，更是一种生活的艺术。茶香四溢，令人陶醉。那么，何时喝茶最为适宜呢？今天，就让我们揭开喝茶的最佳时间表的神秘面纱。 清晨，当第一缕阳光透过窗帘洒在脸上，唤醒了沉睡的身体，此时喝茶便是一种美好的开始。清晨喝茶，有助于提神醒脑，使人精神焕发。茶叶中的咖啡因可以刺激大脑皮层，使人迅速恢复清醒。此外，清晨喝茶还有助于消化，促进肠胃蠕动，为一天的新陈代谢打下良好的基础。 上午9点左右，人们经过一段时间的忙碌，此时喝茶不仅可以缓解疲劳...